Home page » Shop » Posters » Dutch – Drie posters van pijn – 50x70cm

Dutch – Drie posters van pijn – 50x70cm

 59,82 Inc. VAT

Drie educatieve cartoonposters in A3-formaat

  1. Pijnfysiologie
  2. Pijnpsychologie
  3. Lichamelijke activiteit als pijnmodulatie

This poster is also available in English.

Category:

Description

De drie posters helpen bij het spiegelproces, waardoor uw patiënt zich bewuster wordt van wat pijn is, wat pijn veroorzaakt en welke mechanismen de pijnervaring kunnen versterken of verzwakken.

Elke poster is 50 cm x 70 cm groot. Ze moeten worden ingelijst en aan de muur worden gehangen, hetzij in uw behandelkamer, in de wachtkamer, of in een gang waar het rustig is. Het doel is niet om de informatie op de poster uit te leggen, maar om de patiënt te vragen: “Wat vind je van de informatie op deze poster?", of “Wat betekenen de afbeeldingen op deze poster voor jou?" Wat er kan gebeuren, is dat de patiënt zichzelf herkent in de foto's en begint te praten over wat de foto betekent. Een andere patiënt kan alleen maar naar de poster kijken, knikken en niets zeggen. Met de posters aan de muur in uw kliniek geeft u aan dat deze informatie zich binnen "de muren" van deze kliniek bevindt en als u hierover wilt praten, bent u van harte welkom om dat te doen. Het is belangrijk om de patiënt hier niet toe te dwingen, maar hem/haar op een vriendelijke manier te laten zien dat deze kennis belangrijk is en nuttig zal zijn bij de behandeling.

Dutch - Drie posters van pijn - 50x70cm 3

Lichamelijke activiteit als behandeling van PIJN

Leg de poster niet uit aan uw patiënt. Vraag in plaats daarvan aan de patiënt “welke gedachten heb je als je de poster ziet”. De patiënt weet waarschijnlijk over endorfines en dat training een manier is om deze endogene opiaten te produceren. Om verder te ondersteunen dat de juiste dosering van training goede pijnmodulatie is, leg uit dat training en de productie van endogene opiaten nociceptieve input remmen. De hypothese is dat de oefentherapie een anti-sensibiliserend effect heeft. De training zorgt ervoor dat de patiënt een verhoogde belasting kan verdragen en dat het zenuwstelsel op een normale manier reageert op normale belasting, wat suggereert dat gefaseerde oefentherapie een anti-allodynisch effect heeft. Communicatie ontwikkelt zich wanneer u als therapeut ter plaatse bent in de trainingsruimte. Terwijl de patiënt fietst, is dit een goede gelegenheid voor de therapeut om uit te leggen wat er gebeurt. “Als je fietst, gaan er zenuwimpulsen van je enkels, je knieën, je heupen en dijbeenspieren naar je ruggenmerg. Een chemische reactie blokkeert deze nociceptorimpulsen zodat ze je bewustzijn niet bereiken. Tegelijkertijd worden cellen in de hypofyse in je hersenen geactiveerd. De cellen produceren endorfines die naar buiten circuleren en zich binden aan zenuwcellen in je hersenen en andere delen van het centrale zenuwstelsel, net zoals morfine dat doet. Op deze manier krijg je een verdere blokkering van nociceptieve impulsen waardoor je minder pijn ervaart.”

Dutch - Drie posters van pijn - 50x70cm 1

Fysiologie van pijn

Leg de poster niet uit aan uw patiënt. Vraag in plaats daarvan aan de patiënt “Wat zijn je gedachten als je naar de verschillende elementen van de poster kijkt?”

De patiënt herkent zichzelf in de rode duivels en in het pijnorkest dat pijnmelodieën speelt.

Het is echter moeilijker te begrijpen dat we geen pijnreceptoren hebben, maar nociceptoren. Nociceptoren (mechanisch, thermisch en chemisch) zijn ontworpen om weefselbeschadiging te detecteren en hebben hoge drempels voor activering, wat betekent dat er aanvankelijk een bepaalde intensiteit van een stimulus moet zijn om nociceptoren te activeren. Na verloop van tijd verlagen deze nociceptoren echter hun drempel voor activering, zodat een normale stimulus die geen pijn zou moeten veroorzaken, pijn veroorzaakt. Dit is allodynie.

Pijn is stress. Wanneer pijn en stress samenkomen, activeren ze de Hypothalamus-Hypofyse-Bijnier-as (HPA-as), waardoor het niveau van stresshormonen in het lichaam toeneemt. Later, bij langdurige pijn en stress, kan de HPA-as zo overbelast raken dat het afdalende pijnremmende systeem disfunctioneel wordt. De patiënt herkent zichzelf vaak in de drie verschillende personen. De een is veel aangekomen, de ander heeft last van stemmingswisselingen die zijn/haar relaties thuis en op het werk beïnvloeden, en de derde persoon heeft last van toegenomen angst en depressie. Dit is een belangrijke factor voor sensibilisatieprocessen en het burn-outsyndroom.

Het is nu belangrijk dat we iets uitleggen. Zoals hierboven vermeld, hebben we geen pijnreceptoren, maar nociceptoren. De nociceptoren hebben hoge drempels voor depolarisatie en zijn primair ontworpen om weefselbeschadiging te detecteren. De zenuwimpulsen van nociceptoren worden geïnterpreteerd in verschillende delen van de hersenen, wat weer bepaalt of u pijn zult ervaren, wat voor soort pijn en hoeveel pijn. Pijn is dus een UITVOER, geen INVOER. Het meest interessante van alles is dat onderzoek aantoont dat onze gedachten en gevoelens verbonden zijn met de pijnervaring. Gedachten en gevoelens moduleren de pijnervaring. Psychologische factoren kunnen dus de nociceptieve input verhogen/activeren of verlagen/remmen, en zo de fysiologische reacties in de hersenen en het ruggenmerg controleren die verband houden met de pijnervaring.

Dutch - Drie posters van pijn - 50x70cm 2

Psychologie van pijn

Dit is de belangrijkste poster van de drie posters. Een ruwe schatting is dat 70-90% van de patiënten deze poster het meest interessant vindt. Komt dat doordat de tekeningen op de poster over gevoelens gaan?

Leg de poster niet uit aan uw patiënt. Vraag de patiënt in plaats daarvan:

“Wat denk je als je de poster ziet?” Of “Wat zie je hier?”

Veel patiënten herkennen zichzelf in de poster en stellen zich open voor wat hij/zij ziet. Op deze manier vermijdt de patiënt zich gestigmatiseerd te voelen en kan hij/zij opgelucht zijn als hij/zij begrijpt dat de vaak negatief geuite uitdrukking "het zit allemaal in je hoofd" in feite wordt ondersteund door solide bewijs dat pijn in verband brengt met onze psychologische reacties en gevoelens. Als u als therapeut de poster aan de patiënt had uitgelegd, bestaat het risico dat de patiënt zich gestigmatiseerd voelt en alles wat u zegt negatief interpreteert. Wanneer de patiënt de plaatjes begint uit te leggen en zich erover openstelt, kunt u open vragen stellen of antwoorden geven als de patiënt ergens over twijfelt. Er begint nu een reis tussen u en uw patiënt, waarbij u samenwerkt om te begrijpen hoe psychologische factoren, gedachten en gevoelens de pijnervaring beheersen. Tot slot, Het is fijn als ze het idee zelf ontdekken en het is voor jou en mij makkelijker om ze te begeleiden dan om het uit te moeten leggen.

470008975034

 59,82 Inc. VATAdd to cart